Je danse le Nia
Le Nia c'est la Joie du mouvement
Le Nia est une pratique de mouvement corps-esprit de renommée internationale, enseignée dans plus de 45 pays à travers le monde.
Première pratique à combiner les arts martiaux, les arts de la danse et les arts du bien-être, le Nia a changé la vie des gens grâce à son approche évolutive de la forme physique et du bien-être. Elle bénéficie aux personnes de tous âges et de tous niveaux. Les participants sont encouragés à explorer trois plans de mouvement (bas, moyen, haut) et à choisir parmi trois niveaux d’intensité en fonction de leurs besoins individuels.
Le Nia a été présenté dans Psychology Today, The New York Times, Oprah Magazine, ou encore Psychologies Magazine.
Comme le décrit le Dr Christiane Northrup : « J’adore le Nia ! C’est une célébration totale de l’esprit, du corps et de l’âme ».
Le Dr Bernie Siegel déclare : « Le Nia est à la fois thérapeutique et agréable. Les mouvements sont naturels et ouvrent des perspectives et des sentiments qui vous donneront l’impression de vous découvrir d’une nouvelle manière. »
Prêt-e à libérer votre vitalité et votre éclat ?
🔥Joignez-vous à moi pour un cours de Nia qui éveillera vos sens et allumera votre amour du mouvement.
Grâce à la fusion de la danse, des arts martiaux et des arts de la guérison, la technique Nia offre une expérience transformatrice qui donne de l’énergie, de l’autonomie et du rajeunissement.
