En savoir + sur Tamara
Sportive, amoureuse de l’écriture et surtout de la vie, j’éprouve les lois de l’univers pour les porter et en partager les expériences.
Comment écouter son corps et son esprit ?
Comment percevoir depuis l’Amour et non la peur ?
Comment se rappeler à quel point nous sommes puissantes sans avoir besoin de le prouver aux autres ?
Moments-clé du voyage
Le Nia c’est le plaisir du mouvement par l’écoute du corps et sa connexion avec le cœur, les émotions et l’esprit.
Vibrer et ressentir des frissons en une minute, au service d’une intention et en utilisant sa propre expérience de vie.
Le Cahier de r’éveil pour maman d’étoile, c’est un cheminement vers des retrouvailles avec une étincelle de vie qui demande à se rallumer.
J’ai découvert le Nia après avoir donné naissance à un trésor au milieu de quatre étoiles brillant aujourd’hui dans le ciel.
Le Nia est à la fois danse, expression, méditation en mouvement, joie de bouger et aussi, parfois, un outil de guérison ou de r’éveil.
Amour
Fun
Energie de groupe
Arts de la danse
Arts martiaux
Arts du bien-être
Horaires & lieu
- Mardis à 12h30 – Espace K, Lausanne Trabandan
- Jeudis à 18h30 – Studio Svet Attitude – Lausanne centre
- Samedis cours collectifs sur demande
- Cours privé à la demande
- Déplacement dans le canton de Vaud possible à partir de cinq personnes intéressées à tester une session
Bougeons ensemble notre vie avec le Nia !
Interprétation basique en langue des signes disponible.
Nous nous soucions de vous !Envoyez un e-mail pour toute assistance dont vous avez besoin à contact@tamaraziebelen.ch
A la carte
CHF 15.- ou 30.-
- Vous venez pour la 1ère fois : 15.- CH
- Vous récidivez selon votre emploi du temps, à votre rythme : 30.- CHF
Abo 5 cours
CHF 125.-
- Vous préférez vous engager pour une petite durée
- 5 sessions, une par semaine, 5 semaines de suite
- Vous avez un joker d’absence
Abo 10 cours
CHF 230.-
- Vous voulez vous engager pour du long terme
- 10 sessions, une par semaine, 10 semaines de suite
- Vous avez un joker d’absence
Mind movies
Le tableau de vision, cet outil de développement personnel, se transforme en film de vision.
Envie ou besoin de ressentir ou d’exprimer de la gratitude ? Besoin de motivation lorsque vous avez un objectif que vous souhaitez accomplir et pour laquelle vous procrastinez ?
Ou simplement une vision que vous avez de ce que vous souhaitez vivre dans 6 mois ou 1 an ?
L’inspiration en mouvement
Chacun.e de nous a une histoire à raconter, une histoire à porter et vibrer.
Plus que des photos, des vidéos
Dans les images il y a un sourire, dans le mouvement il y a le vivant.
Exemple d’un mind movie d’expression de gratitude.
L’intention en frissons
Vibrez de gratitude, de fierté ou d’inspiration au service d’une vision.
Cahier de r'éveil pour maman d'étoile
Le Cahier de r’éveil pour maman d’étoile est un concentré de pratiques, un cheminement en 9 semaines, 7 chakras, 63 jours d’inspiration, pour revenir à Soi après avoir accueilli un bébé dans son corps, à n’importe quel stade, sans lui donner naissance.
Contactez-moi !
Adresse
Espace Svet Attitude Rue de Bourg, Lausanne, Suisse
Adresse e-mail
contact@tamaraziebelen.ch
Numéro de téléphone
SMS ou WhatsApp avec votre numéro au
077 488 49 96
Démarchage interdit
